| Ginásio Interior | |
|
+3Richard Bowman Irina Anderson Dean Bowman 7 participantes |
|
Autor | Mensagem |
---|
Dean Bowman Admin
Mensagens : 174 Data de inscrição : 27/06/2013
| Assunto: Ginásio Interior Sex Jul 19, 2013 11:51 pm | |
| Aqui é onde a claque treina | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:14 am | |
| Cheguei ao ginásio e tratei das coisas que me faltavam tratar. Em seguida fiz um bom aquecimento e fui fazer saltos para o trampolim | |
|
| |
Richard Bowman Chefe de Equipa
Mensagens : 117 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:15 am | |
| Entrei no ginásio porque tinha de passar por lá para chegar aos balneários. Quando cheguei lá vi Irina. - Bom dia. - disse-lhe sorrindo. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:18 am | |
| Assustei me quando ouvi alguém e cai bufando virei me para a pessoa -bom dia-disse lhe apenas | |
|
| |
Richard Bowman Chefe de Equipa
Mensagens : 117 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:22 am | |
| - Tu podes não querer falar disto comigo, mas o meu irmão mexe contigo não mexe? - perguntei-lhe. Ela tinha a típica atitude das raparigas que gostavam do Michael. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:24 am | |
| -E obvio não e?-perguntei-lhe sentando-me no. Trampolim -sim mexe | |
|
| |
Richard Bowman Chefe de Equipa
Mensagens : 117 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:30 am | |
| Sentei-me ao lado dela. -O Michael é completamente tapado nessas coisas... Ele nunca gostou de nenhuma rapariga por isso não sabe o que vocês sentem quando vos dá esperanças e depois não quer saber de vocês... Ele não é má pessoa a sério, mas não é uma pessoa boa para se apaixonarem... E apesar disto as raparigas continuam a apaixonar-se por ele, como se ele fosse o rapaz perfeito... - disse-lhe. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:33 am | |
| Sorri comm o que ele disse -Nunca tive uma relação boa-confecei-Não sei ele é tão convencido,mas eu gosto e não consigo deixar de me afetar por causa dele | |
|
| |
Richard Bowman Chefe de Equipa
Mensagens : 117 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:37 am | |
| -Ser convencido é uma cena mesmo dele. A nós sempre nos caiu tudo aos pés, com ele isso deixou-o convencido... - disse-lhe. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:40 am | |
| -Ele é... sei lá nem consigo explicar mas é como tu dizes, mexe comigo e eu não gosto de demonstrar cíumes e estas coisas mas ele anada a afetar-me ainda por cima com a Kath aá mistura!-disse-lhe | |
|
| |
Richard Bowman Chefe de Equipa
Mensagens : 117 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:45 am | |
| -Eu conheço-o... Provavelmente foram para a cama mas não passa disso. - disse-lhe sincero. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:47 am | |
| -Não era nada que eu já não contasse-disse-lhe suspirando-Eu nem sei que fazer | |
|
| |
Richard Bowman Chefe de Equipa
Mensagens : 117 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:51 am | |
| - Tenta conhecê-lo melhor... Quem sabe senão és tu a tal. - disse-lhe. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:52 am | |
| Ri-me -quem sabe?-murmurei | |
|
| |
Thomas Bowman
Mensagens : 26 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:58 am | |
| Acordei e já estava atrasado. Tive de ir a correr para me equipar depois de tomar um duche. Cheguei a ginásio para me ir equipar e vi Rick a conversar com a Irina. -Mano estamos atrasados. Anda lá. - disse-lhe e fui para o balneário. | |
|
| |
Richard Bowman Chefe de Equipa
Mensagens : 117 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 12:59 am | |
| -Tens razão. - disse a Thomas. Depois olhei para Irina e sorri. - Se precisares de alguma coisa fala comigo. Levantei-me e fui atrás de Thomas. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:02 am | |
| -Adeus-disse-lhe sem saber se tinha ouvido ou não, atei o cabelo com um elástico, levantei-me e voltei aos saltos | |
|
| |
Ariana Williams Presidentes
Mensagens : 323 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28 Localização : Cyprus Rhodes
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:09 am | |
| Sai a correr do quarto e foi em direção ao ginásio onde Iri estava aos saltos no trampolim. - Desculpa o atraso. - disse pousando as minhas coisas num banco. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:10 am | |
| -És a primeira-ri-me-Não te preocupes faz é um bom aquecimento | |
|
| |
Ariana Williams Presidentes
Mensagens : 323 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28 Localização : Cyprus Rhodes
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:12 am | |
| -Ainda bem. - disse começando a aquecer. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:16 am | |
| Foram chegando as outras raparigas e depois de todas aquecerem comecei a falar: -Olá a todas, Sou a Irina Anderson, chefe de claque-disse-lhes-Hoje mas fazer uma espécie de teste para ver como estão e as vossas dificuldades etc, etc. Percebido? Depois de acentirem todas comecei a andar pela sala a ver o que cada trio/para/quadra ou mesmo rapariga fazia tomando notas. | |
|
| |
Katherine Leehampton
Mensagens : 124 Data de inscrição : 05/08/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:25 am | |
| Quando irina passou por mim soltei um sorrisinho elevei umas volantes. De seguida comecei a fazer umas rondadas aranhas e saltos entre mao | |
|
| |
Ariana Williams Presidentes
Mensagens : 323 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28 Localização : Cyprus Rhodes
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:28 am | |
| Comecei por treinar com umas bases, sendo eu o volante. Depois disso fiz algumas rodas, rodadas e mortais. Tentei fazer uns flic flac's, ao inicio nao correu muito bem, mas depois fui ganhando o jeito. | |
|
| |
Irina Anderson Chefe de Equipa
Mensagens : 284 Data de inscrição : 20/07/2013 Idade : 28
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:31 am | |
| Sorri quando noite evoluções e deixei-as ficar a treinar entre grupos, a união e a coordenação eram importantes. Pus alguns colchões preparados e comecei a fazer sequências de saltos: 4 saltos entre mãos terminando com mortal á frente; Rondada seguida de 3 flick flacks e a terminal com mortal á reta guarda; 2 Rodas sem mão. Depois comecei a relembrar as figuras: Escorpião, espagatas, pino espargata, bandeira etc...
| |
|
| |
Michael Bowman Presidentes
Mensagens : 200 Data de inscrição : 20/07/2013
| Assunto: Re: Ginásio Interior Qua Ago 07, 2013 1:35 am | |
| Tinha convencido a equipa toda a vir connosco, afinal eram as meninas da claque. Queríamos chamar a atenção delas então planeámos a nossa entrada. À porta do ginásio gritámos todos o grito de guerra da equipa e o nome. - TITANS. - entrámos todos a correr e sentámos-nos na bancada. | |
|
| |
Conteúdo patrocinado
| Assunto: Re: Ginásio Interior | |
| |
|
| |
| Ginásio Interior | |
|